발끝과 발 끼우기 [toe and foot jaming]

2002.12.18 15:21

시샤 조회 수:1431

발끝과 발 끼우기(toe and foot jaming)

틈새의 폭이 발의 볼 크기보다 조금 클 때는 발을 옆으로 돌려서 발끝과 암벽화의 옆부분으로 버티는 방법을 쓴다,
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