슬랩 등반 [slab climbing]
2002.12.18 16:07
슬랩 등반(slab climbing)
약 50∼70도 정도로 기울어진 바위를 손과 발의 마찰력을 이용하여 오르는 것으로 주로 마찰 딛기, 문질러 딛기, 가 딛기 같은 발기술을 쓴다. 슬랩에서는 3지점 유지로 균형을 잡고 손보다는 발을 잘 쓰는 것이 중요하다.
약 50∼70도 정도로 기울어진 바위를 손과 발의 마찰력을 이용하여 오르는 것으로 주로 마찰 딛기, 문질러 딛기, 가 딛기 같은 발기술을 쓴다. 슬랩에서는 3지점 유지로 균형을 잡고 손보다는 발을 잘 쓰는 것이 중요하다.
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